Kostenlose Aktivitäten in Kapstadt und Umgebung: Die 15 besten Gratis Attraktionen

1. TAFELBERG

Der Tafelberg ist DIE Sehenswürdigkeit der südafrikanischen Hauptstadt. Er ist rund 1.087 Meter hoch und ein Überbleibsel eines 450 Millionen Jahre alten, einstmals mehr als 3.000 Meter hohen Küstengebirges. Die Besteigung des Gipfels (‚Maclear’s Beacon‘) gehört zu den kostenlosen Aktivitäten in Kapstadt, die Du unbedingt auf Deiner Bucket List haben solltest.

Abhängig von Deiner Fitness und der Route kann das etwa zweieinhalb bis vier Stunden dauern. Der ‚Dassie Walk‘, der ‚Agama Walk‘ und der ‚Klippspringer Walk‘ sind dabei drei sehr beliebte Wege. Andere solltest Du am besten mit einem ortskundigen Führer beschreiten. Alternativ kannst Du Dich auch für die Seilbahn auf den Gipfel entscheiden. Die Nutzung ist allerdings kostenpflichtig.

Die Region ‚Cape Floral Kingdom‘ mit rund 9.000 verschiedenen Pflanzenarten und zahlreichen Tieren ist ebenfalls ein cooler Ort. Denke vor dem Aufstieg aber unbedingt an das Wetter! Tafelberg ist für sein ‚Wolkentischtuch‘ bekannt, was natürlich Auswirkungen auf den Fernblick und die Sicherheit bei seiner Besteigung hat.

Adresse: Cable Car Station – Tafelberg Rd, Gardens, Cape Town, 8001

2. VICTORIA & ALFRED WATERFRONT

Dieser Bereich der Stadt ist nach der britischen Queen Victoria und ihrem zweiten Sohn Alfred benannt. Im Jahr 1860 legte er den Grundstein für die Wellenbrecher-Mauer, die der Stadt und ihren Bewohnern zusätzlichen Schutz vor dem zuweilen unberechenbaren Ozean bot.

Sie wurde 1870 in Betrieb genommen und trug ihren Teil dazu bei, dass der Hafen und seine Umgebung in der Folge immer weiter prosperierte und inzwischen 123 Hektar Fläche einnehmen. Seit den 1990er-Jahren entwickelt sich die Victoria & Alfred Waterfront zu einem Stadtteil, den Du wunderbar zu Fuß erkunden kannst.

Neben zahlreichen Geschäften für Mode, Souvenirs, Schmuck und dekoratives Kunsthandwerk findest Du hier diverse Restaurants und gleich mehrere Museen. Natürlich kannst Du in der Nachbarschaft zur Anlegestelle der großen Kreuzfahrtschiffe viel Geld ausgeben. Bei einem Bummel kannst Du die Szenerie aber auch vollkommen gratis auf Dich wirken lassen. Und zum Sonnenbaden oder für den Wassersport danach einen der direkt angrenzenden Strände ansteuern.

Adresse: V&A Waterfront Head Office – Waterway House, 3 Dock Road, Victoria & Alfred Waterfront, Cape Town, 8001

3. NELSON MANDELA GATEWAY

Beim Nelson Mandela Gateway handelt es sich um den Verbindungspunkt zwischen dem Festland und der Robben-Island-Insel, auf der er inhaftiert war. Er befindet sich an der Victoria & Alfred Waterfront und beinhaltet ein Museum. Ein Museum, das zu den sehenswürdigen kostenlosen Aktivitäten in Kapstadt zählt, wenn Du Dich für die Geschichte des Landes und der Stadt interessierst und das dementsprechend ein echtes Must See ist.

Der thematische Fokus liegt dabei auf dem Leben von Nelson Mandela und seinem Kampf gegen das Apartheidsregime. Gleichzeitig erfährst Du im sehr interaktiv gehaltenen Museum im Zuge wechselnder Ausstellungen aber natürlich auch etwas über seine Wegbegleiter*innen und andere Aspekte. Somit steht diese Gedenkstätte symbolisch für den Wandel des Landes, für Freiheit und den Widerstand gegen Ungerechtigkeiten.

Adresse: NELSON MANDELA GATEWAY – Victoria & Alfred Waterfront, Cape Town, 8001 Foreshore

4. CAPE TOWN CITY CENTRE

Lust auf einen Stadtbummel? Das zwischen dem Tafelberg und dem Atlantikufer gelegene Stadtzentrum mit seiner faszinierenden Mischung aus moderner und historischer Architektur kannst Du ebenfalls hervorragend zu Fuß erkunden. Denn hier findest Du zahlreiche Sehenswürdigkeiten wie das Golden Acre Shopping Centre, das Parlamentsgebäude, die Groote Kerk, das Castle of Good Hope, das Planetarium, das Iziko South African Museum und die Iziko South African National Gallery.

Weitere tolle Ausflugsziele sind auch die unterschiedlichen Märkte und Gartenanlagen wie den Flower Market, den Greenmarket Square, den Pan African Market und den Company’s Garden. Ein Besuch des Greenmarket Square oder des Company’s Garden zählt dabei sogar zu den kostenlosen Aktivitäten in Kapstadt.

Und nicht zuletzt erwarten Dich diverse Büchereien, Kunsthandwerk- und Antiquitätengeschäfte, Bars und Restaurants mit afrikanischem, indischem und internationalen Einschlag. Speziell die 3,8 Kilometer lange Long Street mit ihren aufwendig restaurierten viktorianischen Gebäuden ist ein echtes Must See. Von dort aus ist es auch nicht mehr weit bis zum Hafengebiet und zur Waterfront.

Adresse: Parliament – 50 Parliament St, Cape Town City Centre, Cape Town, 8000

5. IZIKO SOUTH AFRICAN MUSEUM

Das 1825 gegründete Museum ist die älteste südafrikanische Museumseinrichtung. In ihm werden über 1,5 Millionen wissenschaftlich bedeutsame Exponate aufbewahrt. Die ältesten Fossilien sind knapp 700 Millionen Jahre alt, die jüngsten erst wenige Wochen. Keine Frage, dass dieser Umstand dem Ausflugsziel ein ganz besonderes Flair verleiht.

Grundsätzlich lässt sich das Museum thematisch in mehrere, mit unterschiedlichen Rundgängen verbundene Bereiche einteilen. Grün (Dinosaurier und ihre Nachfahren – die südafrikanische Flora und Fauna von damals bis heute)? Blau (Festland und Ozean – Shark World und Whale-Well-Ausstellung)? Oder doch orangefarben (die kulturelle und technische Entwicklung des Menschen in Südafrika)? In dieser Indoor Sehenswürdigkeit kommst Du bestimmt auf Deine natur- und kulturwissenschaftlichen Kosten.

Und wenn Dir das alles nicht reicht, solltest Du unbedingt noch einen Blick auf die virtuelle Erdkugel werfen. Denn die lässt sich mithilfe eines Touchscreens steuern. Dadurch kannst Du die Bewegungen und Veränderungen der Meeres- und Wolkenströme ganz genau nachvollziehen. Ein wirklich beeindruckendes Erlebnis!

Adresse: 25 Queen Victoria St, Gardens, Cape Town, 8001

6. IZIKO BO-KAAP MUSEUM

Muslimisch, farbenfroh und einzigartig – das Iziko Bo-Kaap Museum ist im Hinblick auf die Geschichte Kapstadts schon lange kein Geheimtipp mehr. Ein Besuch lohnt aber trotzdem. Immerhin lernst Du in dieser Sehenswürdigkeit alles über die mit einem der beliebtesten Stadtviertel verbundenen Traditionen. Und auch die damit im Zusammenhang stehenden kulturellen, politischen und kulinarischen Entwicklungen werden in den lebendigen, bunten und spannenden Dauer- und Wechselausstellungen thematisiert.

Und nicht nur das, im Zuge der kostenlosen Aktivitäten in Kapstadt kannst Du hier an einer ganzen Reihe von Veranstaltungen teilnehmen. Denke nur an die monatlich stattfindende Bo-Kaap Kombuis Kitchen – eine Kochveranstaltung, bei der Du alles über die Zubereitung und Geschichte traditioneller kap malaiischer Speisen erfährst.

Ähnlich beliebt sind aber auch die museumseigenen Workshops und Vorträge zu lokal relevanten Themen wie Kleidung, Tanz und Musik. In diesem Zusammenhang erweisen sich die von Locals geführten Stadtviertel-Rundgänge als ebenfalls interessant. Außerdem ist da natürlich noch das Bo-Kaap-Karneval-Festival – dazu unter Punkt 8) aber noch deutlich mehr Informationen …

Adresse: 71 Wale St, Schotsche Kloof, Cape Town, 8001

7. IZIKO SOUTH AFRICAN NATIONAL GALLERY

Wenn Du auf der Suche nach historischer, moderner und zeitgenössischer (süd-) afrikanischer Kunst bist, kommst Du an der Nationalgalerie garantiert nicht dabei. Das führende öffentliche Kunstmuseum von Kapstadt ist seit 2001 Teil der Iziko-Museumsgruppe, blickt jedoch auf bereits mehr als 150 Jahre bewegter Geschichte zurück.

Wesentlicher Bestandteil des Kulturangebots ist dabei das Konzept der Wechselausstellung. So lassen sich die mehr als 3.000 in unterschiedlichen Formaten vorliegenden Exponate immer spannend und abwechslungsreich präsentieren. Ob Textilien, Gemälde, Skulpturen, Fotografien oder architektonische Kunstwerke – von allem ist etwas dabei.

Die Künstler*innen stammen dabei aus den verschiedensten afrikanischen Ländern. Davon abgesehen entdeckst Du hier auch Historisches aus den Niederlanden und Großbritannien, was sich bis ins 18. Jahrhundert datieren lässt und eng mit der südafrikanischen und speziell Kapstädter Geschichte verbunden ist. Also: Wenn Du Lust auf Werke von William Kentridge, Neville Lewis, Mary Sibande oder Anton van Wouw und Co. und ihre künstlerische Perspektive auf aktuelle Themen hast, bist Du hier genau richtig!

Adresse: Government Ave, Gardens, Cape Town, 8001

8. CAPE TOWN MINSTREL CARNIVAL

Anders als in Europa findet der Karneval hier bereits am 2. Januar, dem ehemals einzigen freien Tag der Sklav*innen, statt. Heute erinnert die in Bo Kaap und den Townships veranstaltete Gruppenaktivität auf fröhliche Weise an die Zeiten von Sklaverei und Apartheid. Du kannst zahlreiche knallbunt gekleidete Karnevalist*innen mit Sonnenschirmen bestaunen, die ihre ‚Moppies‘ genannten Spottlieder mit Banjos, Posaunen und Ghoema-Drums begleiten. Kalkweiße Münder und Augenringe unterstreichen die Dramatik zusätzlich.

Die Züge der Karnevalsgruppen sind eine erkennbare Parodie auf eine Militärparade. Voraus geht der ‚Vorlooper‘ dann folgt der ‚Captain‘. Ihm schließt sich der  ‚Nagtroep‘, auch ‚Kaapse Klopse‘ genannt, an. Zudem darf der ‚Coon‘ (ein schwarzer, Waschbär-ähnlich geschminkter Spielmann) auf keinen Fall fehlen.

Seiner Rolle kommt eine besondere politisch-kulturelle Bedeutung zu, die durch Nelson Mandelas Auftritt als Coon 1952 zusätzliche Aufmerksamkeit erfuhr. Dank dieser Elemente ist die lange Zeit auch ‚Coon Carneval‘ genannte Tradition eine weltweit einzigartige Symbiose aus niederländischen, malaysischen, afrikanischen, arabischen und US-louisianischen Traditionen.

Adresse: Startpunkt Iziko Bo-Kaap Museum – 71 Wale St, Schotsche Kloof, Cape Town, 8001

9. THE OLD BISCUIT MILL

Die im Stadtviertel Woodstock gelegene Old Biscuit Mill macht ihrem Namen alle Ehre. Immerhin bot sie einer Keksfabrik lange Zeit ein Zuhause. Nach der Renovierung des Geländes ist sie nun ein international bekannter Anlaufpunkt für Fans von Feinem und Schönem. Begeisterst Du Dich ebenfalls für Schokolade, Kaffee, Design, Keramik und Co.? Dann bist Du hier genau richtig.

Speziell an Samstagen, wenn der ‚Neighbourgood Market‘ zu einem Besuch einlädt. Er zählt zu den sehenswertesten kostenlosen Aktivitäten in Kapstadt, was ein buntes Markttreiben betrifft. Schließlich erwarten Dich über 100 Stände, bei denen sowohl die Frische (Lebensmittel) als auch die Handarbeit (Kunsthandwerk und Alltagsgegenstände) im Fokus stehen.

Ob Backwerk, Käse, Gewürze, Honig, Fisch und Fleisch, Obst und Gemüse, Honig, Wein oder Süßigkeiten – Du kannst alles probieren! Zusätzlicher Pluspunkt: Das abwechslungsreiche Livemusik-Programm, das du ebenfalls gratis genießen darfst und das das Flair der Veranstaltung zusätzlich unterstreicht.

Adresse: 375 Albert Rd, Woodstock, Cape Town, 7915

10. ORANJEZICHT CITY FARM & MARKET DAY

Du hast Lust auf eine besondere Aktivität mit kulinarischem Hintergrund? In diesem Fall ist die Oranjezicht City Farm das perfekte Ausflugsziel. Die Idee hinter diesem eher an ein Food Festival erinnernden Markt stammt aus dem Jahr 2012. Zu diesem Zeitpunkt hatten einige Einheimische die Idee, einen kinder-, hunde- und umweltfreundlichen Non-Profit Food Garden in Oranjezicht zu gründen …

Und jetzt gibt es eben den unmittelbar an der Waterkant und dicht beim Meer liegenden Markt, den Du schnell City Center und von Seapoint aus erreichst. In puncto Flair und Marktgestaltung lässt der Boho-Stil grüßen. Freue Dich dementsprechend auf eine lockere, angenehme Stimmung und stets ein wenig kostenlose Musik.

Wobei im Fokus freilich das Essen und das regional produzierte, hochwertige Kunsthandwerk wie in Form von Schmuck und Textilien stehen. Toll dabei: Nachhaltigkeit im Sinne von Umweltfreundlichkeit und Unterstützung der lokalen Produzenten werden bei einer der großartigsten kostenlosen Sehenswürdigkeit in Kapstadt ebenso großgeschrieben wie Kreativität.

Adresse: Oranjezicht City Farm Market, Haul Road, Granger Bay Blvd, Victoria & Alfred Waterfront, Cape Town – Oranjezicht City Farm (Zentrale), 87 Upper Orange St, Oranjezicht, Cape Town, 8001

11. GREEN POINT URBAN PARK

Bei dieser Parkanlage handelt es sich um ein 12,5 Hektar großes Areal im Stadtteil Green Point. Hört man den Namen, kann man auf die Idee kommen, dass er auf eine längere Geschichte zurückblickt. Doch das stimmt nicht, denn tatsächlich gibt es den Park erst seit der Fußball-WM 2010. 

Zunächst befand sich auf der Fläche erst eine Lagune, anschließend eine Green Point Common genannte, in schlechtem Zustand befindliche Freifläche. Eigentlich war sie für Sport gedacht, nur nutzte man sie dafür eher eingeschränkt. Und ein wirkliches Spaziergänger*innen-Paradies war sie ebenfalls nicht.

Aber dann kam die WM und mit ihr eine deutliche Verwandlung! Das Ergebnis ist der jetzige Park mit einem kleinen See, einem Pflanzen-Lehrpfad, diversen Picknickplätzen und der Möglichkeit, angeleinte Hunde mitzubringen. Nicht zu vergessen, dass Cape Town Pride Mardi Gras Festival im März, für das Du allerdings Eintritt bezahlen musst.

Adresse: 1 Fritz Sonnenberg Rd, Green Point, Cape Town, 8051

12. COMPANY’S GARDEN

1652 legte die niederländische Ostindien-Kompanie (VOC) diesen Garten an. Das Ziel? Die Siedlung und die vorbeifahrenden Schiffe mit frischem Obst und Gemüse zu versorgen. Etappenweise wurde der Garten immer weiter vergrößert und mit Bäumen, Sträuchern und Blumen verschönert. Das brachte ihm bereits im 17. Jahrhundert den Ruf ein, eine der weltweit sehenswertesten botanischen Anlagen zu sein.

Doch wie es oft so ist, wurde Bauland immer interessanter. Und so nimmt der heutige Garten mit seinen 3,2 Hektar nur noch ein Achtel seiner ehemaligen Fläche ein. Die aber so gut genutzt werden, dass sein Besuch weiterhin zu den schönsten kostenlosen Aktivitäten in Kapstadt zählt. Immerhin erwarten Dich verschiedene Themengärten, der älteste kultivierte südafrikanische Birnbaum, mehrere Springbrunnen, ein Karpfenteich und eine Voliere, diverse Denkmäler und anderweitige Kunstwerke.

Außerdem darfst Du die vielen wilden und halbwilden Vögel sowie die berühmten weißen Albino-Eichhörnchen nicht vergessen. Denn die lassen sich sogar per Hand füttern. Aber Achtung: Einige sind richtig frech!

Adresse: 12 Government Ave, Cape Town City Centre, Cape Town, 8000

13. DE WAAL PARK

Der in der City Bowl liegende Park war eine Idee des früheren Bürgermeisters David Christian de Waal. Eine, die selbst aus heutiger Sicht äußerst modern war! 1895 strömten die ersten Besucher*innen in den damals noch ‚Jubilee Park‘ genannten Garten – und schon damals zählte er zu den kostenlosen Attraktionen in Kapstadt, die man sich nicht entgehen lassen sollte.

Im Jahr 1968 wurde der De Waal Park zum nationalem Denkmal erklärt. Und auch heute noch ist die neben dem Company’s Garden größte städtische Parkanlage ein wichtiger Treffpunkt in der Stadt. Hier lässt es sich toll picknicken, den Hund ausführen und die Kinder freuen sich über einen toll ausgestatteten Spielplatz. Falls Du gern sportlich aktiv bist, ist dies ebenfalls eine tolle Adresse für Dich. Schließlich sind zwei Tennisplätze Teil der Anlage.

Und dann wartet speziell im Sommer noch eine weitere außergewöhnliche Aktivität auf Dich: die kostenlosen, sonntäglichen Nachmittagskonzerte renommierter lokaler und regionaler Musiker*innen!

Adresse: Molteno Rd, CBD, Cape Town, 8000

14. SIGNAL HILL

Gleich drei Berge prägen das Stadtbild von Kapstadt. Neben dem weltberühmten Tafelberg sind das der 1.002 Meter hohe Devil’s Peak und der 350 Meter hohe ‚Signal Hill‘. Diesen Namen kannst Du wörtlich nehmen.

Es handelt sich nicht nur um einen wunderbaren Aussichtspunkt, sondern auch um eine wichtige Landmarke für Seefahrer. Von hier wurden ankommende Segelschiffe einst per Kanonenschuss begrüßt – und diese Tradition hat sich in Teilen bis heute erhalten. Die ‚High Noon Gun‘, also der mittägliche Böllerschuss aus einer historischen Kanone unterhalb des Signal Hills, gehört unbedingt auf Deine Liste der kostenlosen Aktivitäten in Kapstadt.

Du kannst Signal Hill ab dem Parkplatz Sea Point zu Fuß erkunden. Der Aufstieg auf das mit etwas Fantasie an den liegenden Körper eines Löwen erinnernde Bergmassiv dauert etwa 30 bis 60 Minuten. Plane etwas mehr Zeit ein, denn es lässt sich wunderbar picknicken und den Sonnenuntergang genießen. Und auch auf den Kopf des Löwen kannst Du steigen …

Adresse: Signal Hill, Cape Town, 8001

15. LION’S HEAD

Der Lion’s Head ist mit seinen 669 Metern deutlich niedriger als der berühmte Tafelberg. Dennoch ist seine Besteigung ein ganz besonderes Erlebnis. Ein Grund dafür liegt bereits in der Tatsache, dass es keine Seilbahn gibt und Du den Berg zu Fuß erkunden, genauer gesagt erklettern musst.

Für diese sportliche Angelegenheit wirst Du mit einem fantastischen 360-Grad-Panorama belohnt. Und mit was für einem, denn es beinhaltet Ausblicke auf Camps Bay, Clifton Beach, die Waterfront, die City, das Stadion, den Tafelberg und die 12 Apostel. Du kannst den Berg zwischen dem Sonnenaufgang und -untergang besteigen.

Falls Du bei dieser Outdoor-Aktivität bei Kapstadt dennoch bis nach Einbruch der Dunkelheit unterwegs bist, ist eine Stirnlampe ein gutes Hilfsmittel. Schließlich befinden sich auf Deinem Weg nicht nur teilweise größere Felsen, sondern auch kleinere Stahlsprossen und Leitern. Am besten bist Du auf dem rund zwei Stunden dauernden Rundweg dementsprechend in leichten Wanderschuhen unterwegs. Tipp: Nimm ausreichend viel Wasser mit!

Adresse: Signal Hill, Cape Town, 8001